Самообучение Фалуньгун
Выполнение медитации Фалуньгун
Уникальность системы состоит в том, что можно самому обучиться Фалуньгун и заниматься даже, живя на необитаемом острове. Что необходимо для этого? Первое, желание освоить методику. Второе, изучить теоретическую составляющую Фалунь Дафа и практическую. Конечно, проще придти на ближайшее место занятий последователей Фалуньгун. Там объяснят, помогут и подскажут добровольно и совершенно безвозмездно. Если такой возможности нет обучиться Фалуньгун можно заниматься и самостоятельно.
Смотреть видео, обучающее Фалуньгун
Лекции Мастера Ли Хунчжи, основателя Фалуньгун ( с русским переводом) можно смотреть на международном сайте Фалунь Дафа falundafa.org.
Курсы обучения Фалуньгун (или Фалунь Дафа) проводились Мастером Ли Хунчжи в начале 90-х годов прошлого века. Теперь есть уникальная возможность увидеть и услышать лекции основателя Фалуньгун на русском языке. Всего видео лекций в городе Гуанчжоу (Китай) — 9.
Для более глубокого ознакомления или обучения лучше каждую лекцию смотреть полностью, чтобы не упустить общий смысл. Содержание лекций очень глубокое и гармонично связано в единую систему, называемую Фалунь Дафа ( или Фалуньгун).
Теперь можно переходить к обучению энергетическим упражнениям системы Фалунь Дафа (или Фалуньгун).
Выполнение упражнений Фалуньгун
Обучение упражнениям Фалуньгун
5 комплексов плавных упражнений, включая медитацию, доступны любому человеку. Следует отметить, что без изучения теоретической составляющей Фалуньгун, упражнения не принесут большого эффекта. Об этом говорится в опубликованных работах Мастера Ли. Это просто объяснимо: человек должен ясно понимать, чем он занимается, какие основные принципы системы, знать особенности занятий Фалуньгун, чтобы достичь большего эффекта.
Описание упражнений и суть метода практики Фалуньгун объясняется на официальном сайте Фалунь Дафа falundafa.org